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旅游时起脚泡该怎么办？
www.xjyouyou.com　　2008-05-12 00:09:08　　作者：　　来源：　　查看/48


     外出旅游脚泡发生频率比较高它会影响旅游处理当还会感染

脚泡产生：
　　脚泡产生是由于脚底汗湿表皮软化脚掌长时间着力和摩擦使局部组织液渗出而形成的；常与鞋袜行走道路平和速度匀以及旅游者缺乏锻炼等因素有关

预防：
　　预防脚泡发生必须注意：
　　一是鞋袜要合适鞋子不宜过高或过小最好穿半新胶鞋或布鞋女同志要穿高跟硬底皮鞋鞋垫要平整袜子无破损无皱褶鞋内进沙应及时清除保持鞋袜干燥；
　　二徒步游览应循序渐进先近后远脚步要均匀落要稳可时快时慢；
　　三睡前要用热水泡脚以促进局部血液循环对脚掌部位应用手按摩或用煤油脚底突出部位涂搽此外亦可用药物预防川芎细辛防风白芷各４两加５斤水熬至３斤徒步旅游前涂脚底每天次

治疗：
　　若发生脚泡目前治疗尚无良法主要将泡刺穿并引流首先用热水泡脚５－１０分钟后搽干然后用碘酒或酒精将脚泡局部进行消毒再用消毒针（针可用煮沸水或酒精浸泡）刺破脚泡使泡内液体沿道流出排干也可用消毒马尾穿过脚泡引流但处理脚泡时切忌剪去泡皮以防感染
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